Yoga mujer
¿Qué haremos?
Practicaremos yoga haciendo hincapié en la parte baja del cuerpo, en nuestras caderas, nuestra pelvis, útero... en nuestro cuerpo de mujer. Proyectando y conectando con nuestra energía femenina.
¿te vienes a conectar con tu cuerpo de mujer?
Beneficios:
- Conectar con el cuerpo
- Respetar los ciclos femeninos
- estirar y flexibilizar el cuerpo
- reducir el cansancio y mejorar el estado de ánimo
- Enfocar la práctica hacia las partes concretas del cuerpo feme
¿Cuando?
Martes de 18:30 a 19:45h
¿Dónde?
Espacio Ainhoa Iturgaiz (Sarriguren)
Imparte
Yolanda Marco Armengol
Profesora de yoga especializada en yoga para la mujer: concepción, embarazo y postparto.
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